文化考察交流團︱世界屋脊~前後藏、勇闖珠峰、阿里南線、二大聖湖15日本行程更新日：2024/4/12

今日在臺灣桃園國際機場集合，展開此次神秘西藏古文明之旅的序幕：乘坐豪華客機經香港飛往四川省省會成都。成都位於四川盆地西北部，又有“芙蓉城”之稱。被譽為天府之國。
特別說明：航班安排有可能經由香港或大陸城市轉機，當天的景點與用餐則視航班安排而定。

早餐後前往機場搭機飛往西藏自治區首府聖地拉薩。初抵拉薩，後面的行程還長噢！千萬不要因為急於遊覽而忽略了自身身體的保健，剛到高原，保持豁達樂觀的心情能夠減弱高原反應帶來的身體不適，良好的心理素質是克服和戰勝高原反應的靈丹妙藥。此日早早睡會讓您明日體力倍加有活力，記得今日洗澡不要洗頭噢！養精蓄銳以迎接明日西藏心靈之旅！

布達拉宮是世界上海拔最高的宮殿，建於公元七世紀，整座紅白色的宏偉建築座落在拉薩市西面的紅山上，主樓高117米，共13層，由紅宮、白宮兩部份組成，是西藏文化的精華所在地。

大昭寺是西藏現存最輝煌的一座吐蕃時期建築，金頂前面的金色法輪和兩匹臥鹿是它的重要標誌，寺廟建築揉合了漢、藏、印度和尼泊爾的建築特色，更實現了佛教的曼陀羅式宇宙觀。

圍繞著大昭寺的環形市集街道八廓街，既是轉經道，又是商販雲集的購物區，這裡是購買手信和體會地道藏人生活的最佳地點，商品琳琅滿目，特色的物品有藏香、唐卡畫、藏毯、轉經筒等。

特別說明：
①布達拉宮的參觀時間由景區統一安排，於前一天下午才會得知參觀時間，故而當天的其他景點參觀順序，將配合布達拉宮的參觀時間做調整，布達拉宮參觀時間也有可能佔用中午時間，致午餐時間延後，敬請理解。
②布達拉宮與大昭寺因參觀人數眾多，且室內空間狹小，團隊隊伍容易分散，特別安排耳機導覽，提昇參觀品質。

羊卓雍措海拔高達4441米，乃西藏三大聖湖之一。羊湖湖水碧波如鏡，湖濱水草豐美，是一個豐饒的高原牧場，當地藏族人民用民歌讚美羊卓雍措：「天上的仙境，人間的羊卓；天上的繁星，湖畔的牛羊。」

卡若拉冰川位於浪卡子縣和江孜縣交界處，距離江孜縣城71公里，是西藏三大大陸型冰川之一，為年楚河東部源頭。標高約5100公尺，在馬路旁就可以看到，是世界上距離公路最近的冰川之一。

白居寺、十萬佛塔位於西藏江孜縣境內，始建於西元 1427 年，是一座塔寺結合的典型的藏傳佛教寺院建築，塔中有寺、寺中有塔，寺塔天然渾成，相得益彰。白居寺旁的白居塔有“十萬佛塔”之美譽。

宗山遺址古堡是西藏著名的抗英遺址，宗山是座小山，位於江孜城中央，為城市的核心，留有完整的抗英炮台。藏族人反抗英國侵略者，江孜城因故獲得“英雄城”之美譽。

世界最高峰珠穆朗瑪峰簡稱珠峰，海拔8844.43米，是世界最高峰。在這裡您可以一睹世界第一高峰–珠穆朗瑪峰的雄姿，感受大自然的壯麗，有幸還可以看到有如生命之火般飄蕩的珠峰峰頂的旗雲。

※備註：依景區公告，目前遊覽珠峰最遠只能抵達絨布寺，從絨布寺處遠眺珠峰。實際狀況依景區公告為主。

希夏邦馬峰位於西藏自治區聶拉木縣境內，是世界上l4座8000米級高峰中的最後一位，也是唯一的一座完全在中國境內的8000米級山峰。

佩枯措又名拉措新措，海拔4590米，屬半鹹水湖。該湖三面環山，地形開闊，魚類資源豐富，湖岸有野馬、藏野驢、藏羚羊、仙鶴、黃鴨、灰鴨等野生動物活動。佩枯措湖畔的希夏邦馬峰在湖南側60公里處，據說能在佩枯措拍到希夏邦馬峰的人都會交到好運，雖然也許只是傳說，但雪山湖泊的祝福也讓人更有駐足佩枯措的衝動和理由。

薩嘎於西元1354年帕竹王朝統治者在西藏推行農牧主溪卡(封建莊園)制度的同時建立了地方行政單位“宗”(相當於現在的縣)，並派出一批上層僧侶擔任地方行政官員，確立了“政教合一”的封建農奴制度，並使其日臻完善。

塔欽原來也叫大金、塔青，是位於崗仁布欽的山腳下的小山村，是阿里轉山的起點也是終點，每年都會很多信徒從這裡出發，朝著心中的信仰而去。

瑪旁雍措是西藏三大聖湖之一，“瑪”是指淡水，“旁”為微鹹水湖，在此湖邊您並可仰望納木那尼峰！有“聖湖之母”之稱，是世界上海拔最高的淡水湖之一。

遠眺岡仁波齊岡仁波齊被稱為神山，可見其地位是世界性的，苯教便發源於此，每年來自印度、尼泊爾、不丹以及我國各大藏區的朝聖隊伍們絡繹不絕，更體現出此峰的神聖意味。由於多種原因，至今仍是一座無人問津的處女峰。

即烏寺是瑪旁雍措山上的一座小寺，建築佈局和布達拉宮同出一轍。寺廟建在橢圓形坡陡的山丘上，被信徒們稱為桑朵拜日山（銅色山），據傳蓮花生大師曾在此降魔伏妖時留過7天，並在岩石上留下其腳印多處。在山丘洞的西南面至今保留著蓮花生大師的修行洞。

拉昂措海拔4573米，人稱鬼湖，與聖湖瑪旁雍措一堤之隔，兩湖之間的地帶是進出普蘭縣的必經之路。

扎達土林位於中國西藏阿里地區札達縣境內是世界上最典型、分佈面積最大的第三系地層風化形成的土林。土林是遠古受造山運動影響，湖底沉積的地層長期受流水切割，並逐漸風化剝蝕，從而形成的特殊地貌。土林裏的“樹木” 高低錯落達數十米，千姿百態，別有情趣。地貌給扎達帶來更神秘的色彩，相信您目睹3D立體土林時，其橫向迭合層次分明，縱向被雨水自然蝕刻均勻深入，因此形成一自然的佛教聖地。

古格王朝於10世紀前半期開始建立，於17世紀王朝瓦解後結束，其統治範圍最盛時遍及阿里全境。它不僅是吐蕃世系的延續，而且是佛教在吐蕃瓦解後重新找到立足點，並由此逐漸達到全盛，因此古格王朝在西藏歷史上具有重要意義。古格王國崇尚佛教，多次派人到喀什米爾學經，翻譯佛經108部，得佛教之益，王朝歷經數百年不衰。

托林寺位於阿里扎達縣境內，是11世紀初由古格王益西沃修建。托林，意為飛翔空中永不墜落。由於古格王國的大力興佛，托林寺曾一度稱為當時的佛教中心，起規模和形制都仿照前藏的桑耶寺所建。

班公措，位於阿里地區日土縣城西北約12公里處，湖面海拔4240米，是中國日土縣與印度喀什米爾交界的國際性湖泊。班公湖(措)又稱錯木昂拉紅波，藏語意為“長脖子天鵝”。班公措為內陸湖，最奇特的地方在於它是一個由東向西水中含鹽量不同的湖泊，東部也就是在中國的阿里境內為淡水湖，中部為半鹹水湖，西部為鹹水湖。

經幡廣場出塔欽向西6公里的轉山道上是經幡廣場，這裡是近距離看到神山第一眼的位置，因此作為正式轉山的起點，掛滿了五顏六色的經幡做為祝願祈福之意，希望轉山路途順遂。雖然並無安排轉山，但可前往轉山起點，稍許體驗。

塔欽到薩嘎這一段路途中，溼地發達，野生動物很多。薩嘎位於西藏西南部，日喀則地區西北部，屬於邊境縣城，全縣邊境線長105公里，為日喀則地區三縣(仲巴、薩嘎、吉隆)中心，東與昂仁縣、聶拉木縣接壤，南與吉隆縣、尼泊爾為鄰，西與仲巴，北與阿里地區措勤縣相接。地處喜瑪拉雅山脈北麓，岡底斯山脈的東南邊緣，雅魯藏布江上游，境內有219國道橫貫全縣東西，也是拉薩通往阿里的交通要道。

早餐後續行219國道，至拉孜後接上318國道，踏上重返拉薩的道路。今日行程將抵達日喀則，隨後返回酒店休息。

扎什倫布寺是後藏地區最大的格魯派寺廟，最初是由宗喀巴大弟子，一世達賴喇嘛創建，之後又經歷代班禪不斷修繕、擴建才有今日之規模，也成了歷代班禪的寓所，其內更保有四世班禪遺體，是研究西藏各時期，政治、經濟、文化、社會發展的無價之寶。

中國歷史文化古都–西安。西安與雅典、羅馬、開羅並稱為世界四大古都，從西元前11世紀到西元10世紀左右，先後有13個朝代或政權在西安建都或建立政權，歷時1100餘年，其中西周、秦、西漢、唐，是西安歷史上的鼎盛時期。

今日前往機場搭機返回台灣溫暖的家，結束此次愉快難忘的中國西藏之旅，期待下回再相會！

特別說明：航班安排有可能經由香港或大陸城市轉機，當天的景點與用餐則視航班安排而定。